大家都知道保持一份好心情有利于身心健康，也有助于學(xué)習(xí)。假如你是李華，你的美國朋友Linda近來心情不佳。請你用英語寫一封郵件， 告訴她如何保持一份好心情。要點如下：
（1）.積極參加體育活動： （2）.保持健康的飲食習(xí)慣： （3）.與父母和老師多交流，與同學(xué)和睦相處：（4）積極參加公益活動（volunteer activities）。
注意： （1）. 可適當(dāng)增加細節(jié)，條理清楚，行文連貫；
（2）.短文中不能出現(xiàn)真實的人名和地名；
（3）.詞數(shù)不少于80，開頭和結(jié)尾已給出，不計入總詞數(shù)。
Dear Linda，
    I heard you were in a bad mood. How is it going recently ？As we know， keeping in a good mood is good for our health and study. Here are some suggestions for you.
                  
    I wish you good health. Hope everything goes well!
Yours，
Li Hua