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營養(yǎng)學(xué)家將食物按照每日攝取量,設(shè)計(jì)了五級“平衡膳食寶塔”下表將寶塔中各級食物進(jìn)行具體分類并提供了較為科學(xué)的參考數(shù)據(jù).分析下表,回答問題.
膳食寶塔級數(shù) Ⅴ級 Ⅳ級 Ⅲ級 Ⅱ級 Ⅰ級
食物分類 油脂類 豆類和奶類 魚禽肉蛋類 果蔬類 谷類
每日攝取量 小于25g 100~150g 125~200g 400~750g 450~500g
(1)我們每天都要吃較大比例的谷類食品.因?yàn)楣阮愂称分械?
糖類
糖類
是人體主要供能物質(zhì),該物質(zhì)在人體內(nèi)被消化的主要場所是
小腸
小腸

(2)處在發(fā)育時(shí)期的青少年應(yīng)多攝取表中Ⅲ級和Ⅳ級的食物,原因是
含有豐富的蛋白質(zhì)
含有豐富的蛋白質(zhì)

(3)小剛每天刷牙時(shí)牙齦容易出血,到醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多攝取表中的
Ⅱ級
Ⅱ級
類食物,因?yàn)檫@類食物中含有豐富的
維生素C
維生素C

【考點(diǎn)】注意合理營養(yǎng)
【答案】糖類;小腸;含有豐富的蛋白質(zhì);Ⅱ級;維生素C
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:16引用:7難度:0.5
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  • 1.周末,小明為爸爸媽媽準(zhǔn)備了午餐:米飯、紅燒魚、小炒黃牛肉、紫菜蛋花湯。從合理營養(yǎng)的角度來看,下列菜品中最適合補(bǔ)充到午餐中的是( ?。?/h2>

    發(fā)布:2024/12/8 4:30:3組卷:12引用:1難度:0.7
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    發(fā)布:2024/11/23 23:0:3組卷:19引用:1難度:0.6
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    發(fā)布:2025/1/3 22:30:3組卷:30引用:3難度:0.7
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